编辑：ddayh.cn
小宝宝咳嗽可是父母操碎了心，如何治疗是医生的事，但是如何护理好是父母的事。下面教宝妈四招，可以避免宝宝咳嗽加重，也可以大幅度减轻宝宝咳嗽症状。
第一招：衣被要暖不要多
孩子咳嗽，家长都则之于冻到了，于是各种穿，岂不知宝宝肺气不足的同时，心火是有余的，于是穿多了，火来炼金，容易形成剧咳;还会导致毛孔开泄，造成第二次感邪。
所以要做到不摸手脚，摸后背，后背和后脖子温热就好，比大人少一件衣服为宜。
第二招：饮食要清不要腻
很多宝宝在咳嗽同时，伴有不爱吃饭的症状，于是家长就担心了，宝宝咳嗽了还不吃饭，没有力气抵御病邪怎么办?各种山珍海味给宝宝摆一桌爱吃啥吃啥。要知道宝宝的力气都去抵御病邪了，没有太多力气消化食物。
所以我们需要鼓舞脾胃的气机，吃清淡的稀粥，才能给身体省下战斗力，才能跟好的和疾病抗争。不然我们吃多的食物也消化不了，成为痰湿，就会导致咳嗽反复难愈甚至加重了。
第三招：温度、湿度要适宜
宝宝咳嗽一般属肺，肺主气，司呼吸，呼吸和空气的温度、湿度关系很大，尽量让宝宝待在温度恒定的地方，不要忽冷热，保持室内一定是湿度，这样才利于呼吸道的湿润和缓解气管痉挛，大幅度减轻咳嗽。
第四招：大便要软不要干
肺与大肠相表里，大便干，大肠通降不利，影响肺之肃降，容易造成咳嗽难愈。所以大便干的宝宝可以多吃些水果来润肠通便，润肺止咳，如梨、甘蔗、香蕉等。
以上四招宝妈学会了吗?
如果我们可以在医师的指导下运用小儿推拿、合理应用中药及中成药，就可以让宝宝咳嗽迅速缓解，这就是完美!
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