编辑：ddayh.cn
因为季节的转化，过敏性紫癜被冠上了"高发病率"的称呼，此病多发于青少年儿童，因为易复发的问题，让众多紫癜患儿家属头疼不已，如何去预防复发，杜绝复发呢？？？
由于环境污染、孩子高蛋白饮食过多、小食品食用过多等等，导致小儿体质下降、免疫功能紊乱是过敏性紫癜的主要发病原因。且过敏性紫癜比较"狡猾"疾病常常会反复复发，临床中许多患儿家长一直关心，究竟怎样才能杜绝过敏性紫癜的复发，针对这一话题，我做出了对于预防过敏性紫癜复发的总结。
一：去除可能的过敏原：
此病的过敏原因往往难以确定。避免接触过敏原只能避免常见的可能过敏原。常见的可能过敏原可以通过化验寻找;家长在生活中的观察也很重要，如昆虫叮咬、花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等。
二：合理膳食，改善体质：
要均衡膳食，荤素搭配，素食为主，少吃肉、蛋、奶，多吃米、面、菜、水果。中医认为肉类、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海鲜等高动物蛋白食品容易导致热体质，热性体质为紫癜发病的基础。
三：忌食辛辣食品：
禁食辣椒、酒类、海鲜等刺激性食品;饮料、小食品等方便食品。
四：忌养宠物：
过敏体质的儿童不要养宠物，尽量减少与动物皮毛的接触，特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意。
五：讲卫生：
注意饮食卫生，勤洗手，不吃不洁瓜果及水生植物，以杜绝肠道寄生虫感染的机会。临床中经常遇见寄生虫感染导致皮肤紫癜反复新出的病人。可 给予打虫药口服，大于2岁的孩子口服史克肠虫清片，晚上睡前一次服两片。夏秋季节为寄生虫高发季节，紫癜患儿可考虑每年10月份左右给孩子打一次虫。
六：加强锻炼，增强体质：
加强锻炼是预防过敏性紫癜的好办法，可以提高机体对各种感染的免疫力，降低过敏性紫癜的复发的机率。过敏性紫癜不主张剧烈运动，正常的锻炼是可以的，如散步，跳舞，打乒乓球等不剧烈的运动。
七：注意气候变化：
及时增减衣服，预防感冒，房间内定时通风换气以保持居室内空气清新。
八：过敏药物：
避免服用可能引起过敏的药物。
九：疫苗：
注射疫苗是预防疾病的一种很好的办法，但对于过敏性紫癜的患儿来讲，并不建议注射疫苗。因为部分过敏性紫癜就是在注射疫苗后发病的。临床也可以见到，注射疫苗后紫癜反复的情况。那到底紫癜治愈后多久可以注射疫苗，目前并没有确切的定论，部分书籍提示半年或1年不要注射，但我们认为，至少2年不要注射为好。不过，如果您的孩子已经注射了疫苗，并且没有任何不良反应出现，那也是没有问题的。
十：注意休息：
患者要避免情绪波动，避免劳累。
如何最大化的降低复发率，除了要注意以上十点注意事项以外，还需要考虑患者的免疫问题，过敏性紫癜的根本病灶是在于免疫机制紊乱，发生了缺陷，这一点没有去"修补"好，后期出院后的预后阶段一旦患者触碰到一些诱发因素，就很容易引起疾病的复发，且多次复发也会进一步加重病情。建议广大患者及家属可以找寻针对性的中医，进行内部调治，恢复患者正常的免疫机能，修补免疫缺陷，杜绝复发。
希望大家解了上述的内容后，大家能够做好相关的疾病预防工作。
热门血液病科