健康知识库

? ? ? 春雨的各位伙伴们，大家好呀，小李大夫今天又跟大家见面啦。相信大家看到标题，已经知道咱们今天要讲的内容了。是的，咱们今天就来讲讲：高血压的“病因”。

? ? ? 看过上面的文章，大家对于如何诊断“高血压”已经有了很多的理解。“高血压病”的病因，90％以上的高血压发病人群是无法明确具体病因的，这一类高血压病称为“原发性高血压”。而剩下的10%高血压的人群可以找到病因，则称为"继发性高血压"。今天咱们先讲一下"与原发性高血压发有关的因素"。

? ? ? （1）遗传因素：相信朋友们对于"疾病是有遗传性的"这一概念已经是"熟记于心"了。没错，高血压病也是有明显家族聚集性的。父母同时有高血压，子女高血压发病率高达46%。如果朋友们父母亲都是高血压病的，那么就需要您注意了：自己就是高血压的高危人群。需要注意自己血压波动。如果符合我之前文章所说的诊断标准（即非同日测量三次血压值收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg），就得评估是否需要服用降压药物治疗了。

? ? ? （2）环境因素：如"饮食，精神状态，吸烟"等。饮食方面：相信大家都知道：每日吃盐量是要控制的（每日钠盐摄入量为4-6g）。高血压的患病率是与钠盐的平均摄入量是正相关的，所以如果您的家庭吃饭口味偏咸，您就得注意啦：这是引起"高血压病"的高危因素，所以需要您控制好每天吃盐的量。精神状态方面：脑力劳动者高血压患病率超过了体力劳动者；从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大；长期在生活在噪音环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。吸烟方面：众所周知，吸烟是百害而无一利的事情，如果条件允许，我还是建议大家尽量戒烟。

? ? ? ?（3）其他因素：包括"体重，药物，睡眠呼吸暂停低通气综合征"等。体重方面：体重增加也是血压升高的重要危险因素。肥胖的类型与高血压发生关系密切，特别是腹型肥胖的情况（腹型肥胖就是咱们所说的肚子大的肥胖，这种类型的肥胖都是腹部脏器脂肪堆积过多导致的，会使脏器日常工作收到严重影响）。药物方面：如果您发现您血压升高，这种情况需要您第一时间排除：您平常服用的药物否有影响到您血压水平，这些药物常见的包括：口服避孕药，麻黄碱（咱们平常吃的"白加黑"，"百服宁"这类改善感冒症状的药物中都含有），肾上腺皮质激素（就是咱俗话说的"激素"），非甾体类抗炎药（比如布洛芬，芬必得等这类止痛药），甘草（比如熬制的中药，甘草片等。特别要提出甘草片，家庭常备的止咳药，它对于血压的影响，我在临床上见过很多次，如果您在服用，血压升高可能就是一阵的，需要您停药后再次观察血压情况）等。睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种睡眠时出现的疾病，在睡眠期间反复出现呼吸暂停（咱平常说的打呼噜憋醒等这样的病人，就需要注意这个疾病了），约50%的病人有高血压，血压升高的水平跟该疾病的严重程度有关。

? ? ? ? ?以上呢，就是"原发性高血压"的病因方面的总结啦。如果您发现自己有"高血压"病，就需要您结合上面所总结的病因，看您日常生活中是否这些会引起您"血压升高"的原因。如果存在，可以适当调整下生活习惯，继续观察您血压的变化情况，可能您的血压就会恢复至正常水平了。

? ? ? ? ?好啦，咱们今天就讲到这儿啦。讲的内容比较的多，需要朋友们慢慢"消化"一下。原创不易，还是希望大家为我"点赞，留言"哒。如果大家有感兴趣的话题，可以在文章下面留言，我会结合大家的留言内容去更新哒。感谢大家的支持与鼓励。那咱们明天再见啦。