健康知识库

不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。

1、治疗除了药物，还需生活中预防

（1）改善生活行为 ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

（2）如果血压长期高，会对心脏，脑部，肾的血管造成损害，引起这些器官损害。

2、降压药物治疗

对高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。