编辑：ddayh.cn
大家在体检的时候会发现无论在哪个年龄段，在我们的体检报告上总会出现脂肪肝这个词，这到底是怎么一回事呢？吕医生告诉大家前因后果和处理办法。
●哪些因素会引起脂肪肝？
脂肪肝的发生与代谢综合征密切相关。代谢综合征是一种表现为高血糖、高血压、肥胖、高血脂等多种代谢异常的综合征。脂肪肝被认为是代谢综合征的肝表现。
脂肪肝分为原发性和继发性两大类，原发性的脂肪肝与遗传因素有关；继发性的脂肪肝与药物、营养不良、减肥后体重急剧下降、工业毒物等因素相关。这些因素均可造成肝细胞内的脂肪过度堆积，最终形成脂肪肝。
●哪些人更容易患脂肪肝？
一般来说，如下人群患脂肪肝的风险大：①长期大量摄入高脂肪高热量食物；②多坐少动，缺乏锻炼的生活方式；③胰岛素抵抗（即各种原因引起胰岛素利用葡萄糖的能力下降，促使身体分泌更多的胰岛素维持血糖的稳定，造成血液中胰岛素含量过高；胰岛素抵抗容易导致代谢综合征和 2 型糖尿病）；④代谢综合征患者（是一种表现为高血糖、高血压、肥胖、高血脂等多种代谢异常的综合征）。
●如何解决脂肪肝？
主要针对原有疾病和危险因素加以控制。肥胖患者减肥，少吃油腻及高热量的食物；高血脂患者控制饮食及调整饮食结构；2 型糖尿病患者积极控制血糖等。
控制饮食和适量运动：是治疗的关键。脂肪肝患者应严格限制每日的进食量，根据个人情况逐渐减少；同时辅以运动，可以是慢跑或快走。
药物治疗：血脂很高的患者可服用降脂药物；保护肝脏的药物；抗氧化药物，如维生素 E、维生素 A、牛磺酸等。
外科手术：特别肥胖且无法通过节食和运动降低体重的患者可以考虑减肥手术。
总之，脂肪肝与我们生活方式密切相关，只有通过管住嘴、迈开腿的健康生活方式，就可以逆转脂肪肝。
热门心血管内科