健康知识库

血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响：

1.身高：身体越高，体重越大，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。

2.年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。

3.血黏度（血液密度） ：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。

4.姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。

5.血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。

6.其他：精神状态、生活节奏、个人 差异、饮 食习惯、药物、遗传、天气变化等等。

偶测血压：被测者在没有任何准 备的情况下测得的血压。

动态血压：使用动态血压记 录仪测定一个人昼夜24 小时内，每间隔一定时间内的血压值。动态血压包括收缩压、舒张压、平均动脉压、心率以及它们的最高值和最低值等项目。