睡觉憋醒可能有如下原因：1，夜间阵发性呼吸困难，即有心脏病导致的心衰时会出现的症状，一般会伴有双下肢浮肿，不能平卧，需端坐呼吸方能缓解，严重时可能咳泡沫样痰；2，睡眠呼吸暂停综合征，也可称为鼾症，多见于那些肥胖、鼻部疾患的患者，因长时间呼吸停顿而憋醒，严重时就会出现你说的憋着再也醒不了的危险情况，这样的患者往往还有睡眠障碍或白天嗜睡的现象；3，胃食管反流病所致，夜间反流物刺激咽喉导致咽喉肌群受刺激后紧缩，出现吸气性呼吸困难，或因气体反流但又不能自口咽部排出，于是出现气顶的症状，这种憋醒时可能伴有剧烈刺激性咳嗽，也可有喉鸣；4，支气管哮喘发作，多伴有肺部喘鸣现象，有时也可能由鼻分泌物向气管引流而致，也会伴有剧烈咳嗽。你是哪种情况呢？应该及时进行心脏方面的相关检查，尤其应该做24小时动态心电图、食管阻抗-pH以及睡眠监测、超声心动图等检查等，明确病因，对症治疗，不能盲目用药，保持良好的心态，注意休息，劳逸结合，多喝开水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，夜间睡觉前不要大量进食过饱和流质食物有望好转。