健康知识库

冠心病人在饮食方面的主要注意点：


1.避免饱餐和高脂肪摄入，以免引发心绞痛和加剧冠心病的发展。



2.摄入食物的总热量应以维持合理体重和日常工作需要为宜，避免热量过多而肥胖。



3.应少吃含胆固醇较高的食物，如松花蛋、蛋黄、鱼子及肝、脑、肾等脏器，少吃含饱和脂肪酸的食物，如黄油、猪油、肥肉及奶制品。



4.应多吃含不饱和脂肪酸的植物油，如葵花籽油、芝麻油、玉米油、菜籽油和豆油，不饱和脂肪酸的比例含量增加可以促进体内胆固醇的排泄。



5.适当进食碳水化合物。



6.多吃水果、蔬菜、豆类、豆制品、瘦肉、鱼虾等，且不要食盐过多，以免加重高血压。

冠心病人日常生活需注意什么？

经常心绞痛发作者，最好随身携带硝酸甘油、消心痛或心痛定类扩血管药。心绞痛发作时舌下含服1-2片可在1-5分钟内缓解。由于硝酸甘油类药见光容易分解，一般有效期为一年，故应存在避光的瓶内，定期检查是否过期。

如冠心病人病情稳定时，可以旅游，但要带好硝酸甘油类药物备用，在可能诱发心绞痛的情况出现前可以预防性含服硝酸甘油。如在旅行中突发心绞痛，在服药的同时与工作人员联系，以便协助处理。