健康知识库

免疫力是人体的自身防御能力，人体可以识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒和细菌。人体的免疫能力包括先天性免疫力和获得性免疫能力。先天性免疫力是先天获得的免疫能力，获得性免疫能力是人体的生活过程中自然获得的。

免疫功能低下分为先天性的免疫缺陷和暂时性的免疫功能低下。先天性缺陷是因为基因突变或遗传因素导致的免疫分子和免疫细胞发生缺陷引起的免疫反应降低或缺如，会出现机体反复的感染。暂时的免疫功能低下是因为各种原因引起的免疫功能暂时低下，可以通过纠正原因得以改善。

引起暂时性的免疫功能低下的原因有生理性免疫功能低下和病理性免疫功能低下。生理性原因有缺乏运动，营养缺乏或不合理，精神压力过大，睡眠不足等。病理性原因有反复呼吸道感染可以造成免疫功能低下，患结核、糖尿病的患儿也可以造成免疫功能低下，糖皮质激素和免疫抑制剂也可以造成免疫功能低下。

增强免疫力的孩子可以通过以下几个方面改善：1.按时接种疫苗，可以预防常见的感染性疾病。2.加强护理，预防感染，不要接触感冒患病的人群。在流行性疾病高发季节，少去人多的场合，减少患病次数，可以避免降低免疫力。3.保持充足的睡眠。4.饮食均衡，保障肉蛋奶的摄入。5.加强运动，合理运动。6.患病时积极治疗，在治疗疾病的同时尽量避免使用降低免疫功能的药物。