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中医讲究看舌苔，不同的舌苔代表着不同的意义，在分辨异常舌苔时，我们首先要认识一下正常舌苔，健康的舌苔呈现淡粉颜色，表面清爽而干净，并且不肥厚。口腔内清洁而无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。那么宝宝舌苔白厚是什么原因引起的?应该怎么办呢？

中医认为引起孩子舌苔变成厚白的因素是多方面的。今天重点讲以下两方面。

第一方面，上火可以引起其舌苔厚白。避免孩子上火，比如母乳喂养的宝妈避免吃辛辣刺激食物，宝宝避免捂的过厚，可给孩子多吃一些具有清热解毒的食物，比如白萝卜泥，莲藕泥，绿豆，山楂糕等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，同时一定要补充充足的水份。如果严重的话，可以给予用薏苡仁煮成粥加冰糖给孩子吃，具有清热利湿的作用。

第二方面，宝宝如果脾胃消化不好也可导致其舌苔白厚，如果是脾胃不好引起的可以采取以下措施：可以给宝宝顺时针揉揉肚子增加肠动力，起到助消化作用。可以口服一些益生菌，比例妈咪爱、布拉氏酵母菌等等。可以进行小儿推拿调理进行一下。还可以口服王氏保赤丸或者鸡内金散，这两种吃一种就可以了。还有喝稻芽水，缓解孩子由于消化不良引起的积食发热，帮助宝宝消化，帮助孩子轻松排出大便，从而排出体内的毒素。