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小儿腹泻病属于消化系统疾病很常见的疾病，因为小儿腹泻病最常见症状为腹泻、呕吐，很多家长就认为孩子腹泻时就让宝宝饿一饿，采用饥饿疗法。其实这种方法是错误的，对孩子的伤害更大。那么小儿出现腹泻后应怎样进行饮食调理呢？

在治疗疾病时，科学、合理的饮食可保证患儿机体功能的正常运转，保证营养，起到辅助控制病情，促进疾病痊愈的作用。

今天我们讲一讲小儿腹泻时的饮食疗法。

第一，对于呕吐剧烈的患儿，可暂时禁食4~6小时，但此过程不禁止饮水。没有断奶的，鼓励母乳喂养，即使存在因为乳糖不耐受或奶过敏的情况下，也不要轻易停母乳，而是限制母亲饮食上规避易过敏食物。

第二，在饮食上可以让患儿多吃一些补脾益气、开胃消食的食物，例如熟藕、粟子、山药、扁豆，胡萝卜、香菇等。宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等，适当加一点盐，从而补充水分和电解质。不要吃辛辣，油腻，生冷的食物，避免进食量过多，避免食用富含过多脂肪的食物。

第三，可以吃蒸苹果，有助于收敛止泻。可以做焦米汤为孩子吃，把炒好的小米，加少量糖和水煮沸后服用，利于消化吸收，还有吸附肠内毒素及气体的作用。

第四，无论吃什么食物，一定要注意饮食卫生，注意餐具卫生消毒。避免病从口入，引起加重腹泻。