健康知识库

一、宝宝吃鱼肝油概述

宝宝是指胎儿娩出后脐带结扎开始至长大成人，鱼肝油是一种复方维生素制剂，通常包括维生素A和维生素D，不同的厂家每粒含的维生素A或者维生素D的剂量不一样，维生素A的作用是维持眼睛的正常视觉，维持呼吸道上皮，消化道上皮和泌尿道上皮的结构完整和功能完整，还可以维持免疫功能和促进免疫功能，维生素A有利于铁的转运和贮存，避免导致贫血。维生素D的作用是促进肠道对钙和磷的吸收，增加肾脏近曲小管对钙和磷的吸收，维生素D与甲状旁腺激素促进破骨细胞成熟促进骨重吸收，旧骨中的钙盐释放进入血液，维生素D同时可以刺激成骨细胞促进骨样组织成熟和钙盐沉积，维生素D还参与全身多种细胞的增殖，分化和凋亡，维生素D参与神经-肌肉的功能和免疫功能的调控。所以需要及时补充足够的维生素A和维生素D。

二、宝宝多大吃鱼肝油对身体好？

鱼肝油具有重要的作用，宝宝补充足够的维生素A和维生素D也就是鱼肝油有利于宝宝的正常生长发育，预防维生素A和D缺乏，补充鱼肝油的时间是出生后10天，一般是每天补充鱼肝油，如果母亲孕期户外活动晒太阳少，孕期最后三个月没有补充鱼肝油，则可以导致宝宝存在先天性维生素A和维生素D缺乏，需要生后数天就给予补充。