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养育一个患有注意缺陷多动障碍（ADHD）的孩子需要父母极大的耐心和理解。但是多动症孩子的兄弟姐妹会是怎样呢？实际是，作为多动症孩子的兄弟姐妹也是一个相当大的挑战。

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和多动症孩子生活在一起的可能会有各种各样的情绪。兄弟姐妹可能会对多动症同胞的问题行为感到生气、恼怒、沮丧和困惑。多动症孩子和兄弟姐妹在家一起生活的日子似乎总会让人筋疲力尽，难以预料。对于多动症同胞受到父母的关注，兄弟姐妹可能会嫉妒。但是，多动症的问题行为常常会激怒家人并加重家人的痛苦。

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当多动症孩子的兄弟姐妹发现越来越难以保持自我控制和抵制消极的反应时，他们很快就会发生争斗、争吵或打架。兄弟姐妹可能会对多动症同胞的行为感到不满，因为他们希望多动症同胞不要做出不恰当的行为。多动症孩子可能也会觉得他的兄弟姐妹从父母那里得到了更多的的权利或更多的奖励，而感到不公平。

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有些兄弟姐妹甚至承担了过多的责任，比如为帮助和避免冲突而为多动症同胞做了额外的事情。但是当多动症同胞没有回报或表达感激时，他们就会感到受伤和愤怒。而且，他们也可能试图扮演“好孩子”的角色（做多动症同胞的榜样），试图在每件事上都做到完美，当然，扮演这样的角色既累人又不现实！在一些家庭中，有些兄弟姐妹最终可能会觉得自己被忽视，不重要，与他人产生距离，无法寻求帮助。

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下面是帮助兄弟姐妹应对患有多动症的同胞的几个技巧。

1、家长要定期与没有多动症的兄弟姐妹单独相处，以确保兄弟姐妹得到了他（或她）所需要的积极关注和爱护。

2、让兄弟姐妹知道，当多动症同胞很难控制ADHD症状时，那么他（或她）与兄弟姐妹相处是一件很有挑战性的事情。如果可以的话，请安排一个兄弟姐妹可以发泄情绪的地方。

3、与兄弟姐妹合作，教给他/她适当应对多动症同胞的问题行为的技巧。例如，进行头脑风暴，角色扮演，练习这些应对策略，这样可以让兄弟姐妹面对多动症同胞的反应变得更合理、更自然。

4、当兄弟姐妹与多动症同胞相处有困难时，要对他/她有同理心，并给予理解。父母要明白，当多动症孩子有挑衅行为时，兄弟姐妹往往是很难控制自己的行为和情绪的。

5、一定要在家庭中构建对ADHD友好的环境（比如明确的家庭规则和后果、具体的日常活动程序、严格的监督、频繁的反馈、大量的表扬，等等)。这样对所有的孩子都有帮助，也是帮助多动症孩子处理困难症状一种积极主动的方法。