选择性进食，俗称挑食
选择性进食是最容易
编辑：ddayh.cn
选择性进食，俗称挑食
选择性进食是最容易和新事物恐惧相混淆的概念，有孩子被认为是“挑食”，但实际上是新事物恐惧现象。绝大多数孩子只有在反复接触新食物（尤其是带有苦味的蔬菜）后才会真正接受。当孩子出现“挑食”的情况时，你需要在不给孩子压力的情况下，请让孩子尝试接触新食物至少8-15次。这时，需要爸爸妈妈们多付出一点耐心。
挑食则分为中度挑食、重度挑食与器质性挑食。
我们日常生活中所认为的“挑食儿童”大多属于中度挑食，他们吃的食物种类少于正常孩子，但生长发育又完全正常，换言之，摄入的能量和营养是充足的。与新事物恐惧最大的不同是，即使多次让孩子接触这种食物，他们最终也不会乖乖地吃下它。
对于这些孩子，我们主要担心的不是缺乏营养影响生长发育，而是可能出现与喂养相关的家庭冲突，比如打骂苛责，及其对儿童行为造成的影响。有研究发现，父母认为挑食的儿童中，出现行为问题（例如焦虑、抑郁、攻击性和犯罪）的概率会升高。