母乳宝宝如何减少夜奶和断掉夜奶
编辑：ddayh.cn
夜奶是每个妈妈都很头疼的问题，既影响自身休息，也担心对宝宝生长发育不利，那么该如何减少夜奶次数，直至断掉夜奶呢？
对此，我们认为，六个月之前的婴儿是需要夜奶的，因为六个月之前的婴儿胃容量小，同时生长发育又处于飞速阶段，需要大量能量和营养，因此这个时期的妈妈只能不辞劳苦的坚持喂奶。
但是，当婴儿在六到八个月的时候，就应该逐渐减少夜间喂奶的次数，直至断掉夜奶。
断夜奶的过程应该循序渐进，要通过逐渐拉长喂奶的间隔时间，来达到减少喂奶的次数。比如说，最开始先延长一到两分钟，到延长五分钟，直至能延长半小时左右。
在调整夜奶时间的时候，要注意的一个原则是，尽量在晚上十点到凌晨三点之间不要喂奶，因为这阶段是生长激素分泌最为旺盛的时期。另外要注意的一点是，婴儿对妈妈身上的气味比较敏感，也更为依赖，因此拉长喂奶间隔时间的过程中，可以由爸爸对宝宝进行安抚，一般会比妈妈安抚的效果更好，因为如果妈妈不喂奶哄宝宝，其实就是在气宝宝。如果有条件，让婴儿单独睡婴儿床，那自然是更好的。
最后，断夜奶是个折磨人的过程，这中间需要的是大量的耐心与恒心，要相信，最终的目标一定会实现！并且要坚持，否则就会前功尽弃。爸爸妈妈一定要有耐心喔！