健康知识库

口渴是透析患者常有的症状，但不是每个透析者都会发生口渴现象（有的不渴但心理有要求），口渴必然引发饮水的要求，尤其对处于诱导期或长期无规律性透析者以及透析不充分的人，控制和解决口渴问题成为透析者维持生命的严峻挑战。
要充分透析
强化对体内代谢产物以及水的清除能力，使透析者尽快适应透析过程而较快的转入维持期，以便投入充足的透析剂量，透析效果越好，其口渴的程度越轻，甚至不觉得怎么口渴。
饮水的利弊关系
任何事情都存在一个问题的两个方面。一方面，从生化基础讲，由于水是生命的源泉，故补充一定量的水分是必要的，它有利于机体的新陈代谢，分解产物，能量的消耗过程，维持水、电解质平衡，满足有效的血液循环等；另一方面，由于口渴造成的饮水量增加，会加大心肺负荷量，严重者会导致生命危险。
低钠饮食
钠的具体摄入量很难掌握，这要随饮食习惯而异，有人口重，有人口轻，按临床要求，一般人都能接受的，透析者也能够接受就可以了，以不引起口渴为宜。
饮水的温度
饮水的温度对口渴难忍的透析者是非常讲究的。难忍的口渴并不需要饮入大量的水，就能解决口渴的问题。关键是如何饮法与调整水的温度。口渴不要饮用温水，因为，这种水毫无刺激性，要饮用冰水或热水，具有一定的刺激性，异常的水温通过感受器，传至口渴中枢，能够达到止渴的目的。
饮水的方法
不要连续大量饮用，要饮用就得满满一口水（热水可多可少）一吞而下，比如咽喉部、食管、胃底部饮水后可感舒服。但有食管消化性溃疡者慎重使用，也有极少部分人对水温不做任何挑剔，如能止渴则更好。

控制口渴的小贴士

1.将一日可饮用水量平均分配，用固定容器装好或将部分水混合柠檬汁结成冰块，口渴时含在口中，让冰块慢慢溶化。

2.稍微口渴时，用棉花棒润湿嘴唇或漱口，十分口渴时再小口喝水。

3.用含有刻度的小杯饮水。

4.低钠饮食：少吃腌制品、熏肉、罐头食品等饮品。

5.口渴不要饮用温水，而应饮用冰水或热水。

6.口渴时口含薄荷糖。

7.忌辛辣刺激性食物。