健康知识库

痛风患者我觉得一年四季都要节制饮食，不要认为在那个季节可以松懈，那个季节要克制自己，这样想法我认为是不对的，因为既然患有痛风疾病就要认真对待不能大意，否则以后病情加重想控制好病情更是难上加难。

什么是痛风?

痛风就是我们吃进太多含有高嘌呤的食物，然后产生尿酸在人体内无法及时通过尿液排出，长期积累在关节内形成结晶就造成我们关节痛这就叫做痛风。

进食哪些食物容易造成痛风?

想远离痛风就必须从饮食上控制自己，不能乱吃或者不大量吃含高嘌呤的食物，比如肉汤，羊肉汤，牛肉汤瘦肉汤，火锅汤底，几乎所有的肉类都含有高嘌呤，所以要少吃，确实要吃肉最好把肉焯水后再煮，这样能有效减少飘零的含量。

痛风患者如何饮食?

痛风患者除了以上所说的要禁忌吃肉汤之外，还要注意不要喝酒不管什么酒最好都不要喝，禁忌吃海鲜，烧烤，咖啡，饮料，浓茶，多喝水，多吃青菜。

禁忌抽烟，油炸，煎，辛辣的食物，应该多运动，多吃五谷杂粮。禁忌大吃大喝，熬夜，应该保持体重还要有良好的生活习惯。

痛风患者不克制自己的饮食问题造成的结果很严重，可以导致肾功能衰竭也是有可能的，所以大家加以重视，认真控制好自己的病情之外还要结合医生的治疗，尽早把病治疗好。