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尿毒症患者都非常的清楚，动静脉内瘘是患者的生命线，只有让内瘘正常的工作，患者才能拥有一个较好的生存环境，而多数患者不清楚怎么样去养护自己的内瘘，导致很多患者的内瘘出现状况，患者只能面临手术和再次插临时管的境地。

动静脉内瘘养护术一：持续锻炼法。

患者在患病初期或者诊断初期，医生会跟患者交代很多事情，其中就包括造瘘手术。患者可以选择提前做手术，当开始透析的时候，可以更加快捷的进行。而患者在手术10-15天之后，进行锻炼内瘘。通常患者都是采用握力器来锻炼，这是非常对的方法，可以有效的增加内瘘的使用寿命。

那么重点来了，开始透析后还需要锻炼内瘘吗？

是，当患者开始接受透析之后，内瘘血管是持续性遭受穿刺，在国外，每次穿刺都相对于一次小型手术，而国内并没有这个说法。既然是小型手术，那么就要有一个恢复期，而在恢复期内，就是不停的锻炼内瘘，同样是采用握力器，每天锻炼3组，每组2-3分钟，这样可以有效的增加内瘘的使用年限。

动静脉内瘘养护术二：内瘘禁忌法。

造瘘成功，并且使用后，一定要注意一些内瘘的禁忌。首先就是禁止提拿重物，这个重物的重量通常是正常手臂提拿的时候，比较重，那么内瘘手臂绝对不可以提拿。这里不是说完全禁止提拿物品，而是选择性的。其次是不要碰撞内瘘手臂与手术接口处，患者在日常生活当中，免不了磕磕绊绊，而尿毒症患者则需要额外注意内瘘手臂的情况，切勿大力碰撞，如果有很严重的碰撞出现，要观察内瘘是否还有震颤，是否有渗血的情况。最后，切勿持续性压住内瘘手臂或者瘘口处，一旦出现这种情况，那么很有可能发生闭瘘的情况，一定要及时就医，进行疏通，防止再次手术。

内瘘这条手臂，一定不要测量血压，一定不要抽血化验，一定不要静脉注射，切记。

动静脉内瘘养护术三：其他注意事项

当季节交换，温度不停的变换，内瘘需要严格保护起来，尤其是温度较低的时候，一定要保暖，不要让内瘘手臂受凉。

每天坚持测量血压，最少早晚各一次，如果出现血压低的情况，要及时问询医生，让血压升上来，防止闭瘘。
饮食要以清淡为主，防止内瘘出现血栓堵塞。

每天清晨起床第一件事是睁眼，第二件事就是触摸内瘘是否在震颤。

谁都不可以不尊重生命，一定要保护好自己的生命线。