健康知识库

? ? ? ? 骨质疏松症是一种以骨量减少，骨组织微结构受到破坏，骨脆性增加和容易引起骨折为特征的一种代谢性疾病，但是骨质疏松症并不单纯是因为缺钙所导致的。

? ? ? ? ?临床上常见骨质疏松症分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症，原发性骨质疏松症又可以分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症两种。而绝经后骨质疏松症，它的发病主要和雌激素的缺乏直接相关，并不是因为缺钙或者其他的什么原因导致。继发性骨质疏松症是指可以找到明确病因的一种骨质疏松症，那么一些内分泌代谢性疾病，肾脏疾病，消化道疾病，结缔组织病或者是药物都可以导致骨质疏松症，他也不是因为缺钙所导致的。

? ? ? ? 然而，钙对于骨质疏松症患者来说依旧非常重要，如果说钙质的摄入不足，同样也是可以增加骨质疏松的，我们都知道钙是骨矿物质中的重要成分，钙摄入不足必然会影响骨的矿化，在骨生长发育期和钙需要量增加的时候，例如哺乳期或者怀孕时钙摄入不足，将影响骨的形成。因此增加钙质的摄入量，有助于防止我们的骨质疏松，降低骨折的风险。

? ? ? ? 最后再告诫大家需要注意自己的生活方式，一些不良的生活方式，例如喜欢抽烟，喝酒，高蛋白，高盐饮食，维生素D摄入的不足，光照的减少，都可以成为骨质疏松的易感因素。避免摄入一些容易导致骨质疏松的药物，例如糖皮质激素，抗凝药物，抗惊厥药物和抗癌药物等等。

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