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肥胖症已经是当今社会最为主要的一个健康问题，肥胖症的发生对人体会带来很多严重的危害，尤其是一些慢性的代谢疾病如：高血糖、高血脂、高血压、高尿酸、脂代谢异常等，很多患者对肥胖症还没有一个正确的认识，往往在引起了很多严重疾病时才认识到肥胖症会带来这么多危害，如何自我诊断肥胖症非常的重要，这对于早期预防和治疗有着至关重要的作用。今天就来为大家讲一讲肥胖症如何确诊？

第一，通过体重指数来确诊肥胖症，体重指数指的是体重除以身高的平方，体重以千克计算，身高以米计算，最终得出的数值就是我们所要确定肥胖症的体重指数，在临床上体重指数如果大于24即可诊断为超重，当体重指数大于28时即可以诊断为肥胖症，这也是最为常用的一种诊断方法。

第二，通过测量腰围的形式来诊断肥胖症，这种诊断方法对于腹型肥胖更为准确，当男性患者的腰围超过90厘米以上当即可以诊断为肥胖症，而对于女性患者腰围如果大于80厘米以上，也可以诊断为肥胖症的发生。

第三，通过其他一些方法诊断肥胖症，在临床上也可以通过一些仪器来进行确诊，比如通过人体成分分析仪，彩色超声多普勒，检测身体脂肪的含量等仪器都可以确诊肥胖症的发生，往往脂肪占有总体重的25%以上，即可以诊断为肥胖症。