编辑:ddayh.cn
遗传性肥胖在临床上是肥胖的一个主要类型,发生这种疾病的原因主要是因为基因突变,往往是染色体及DNA发生了改变而导致肥胖的发生,虽然这种肥胖比较少见,但是也有发生,一般多层呈家族聚集性的肥胖倾向,很多患者关心遗传性肥胖是否能治好,实际上遗传性肥胖也是可以治愈的,只要方法得当对控制肥胖是非常有效的。具体我们就来分析一下遗传性肥胖的前因后果以及治疗方法。
第一,遗传性肥胖不同于普通肥胖,一般发病会表现为三个阶段,婴幼儿时期、青春期、40岁以上成年期,往往在前两个时期就会发展为肥胖症,并且肥胖的程度是较严重的,只有通过积极的治疗和良好的预防,这种肥胖才能够被治好。
第二,治疗的方法主要是通过饮食和运动的良好控制以及合理的规划最为重要,养成一个良好的饮食习惯和运动习惯是治愈遗传性肥胖最有效的方法,很多学者研究发现有氧运动要比无氧运动减肥的效果更好,对于遗传性肥胖的患者同样适用,主要选择有氧的运动包括:游泳,慢跑,跳绳转,呼啦圈,骑行自行车,需要注意的是不要暴走以及暴力的运动,更不要做有伤肌肉以及骨骼的运动。
第三,饮食的调整也是非常重要的一项,对于遗传性肥胖的患者在饮食结构上应该非常注意,主要是以清淡的饮食为主,包括绿叶的蔬菜配伍粗粮,包括平时日常生活中可以食用大白菜,小白菜,菠菜,芹菜,苦苣,油麦菜等,配合一些含糖量较低的主食,如高粱米,小米,玉米等。
总结,相信做到以上几点,遗传性肥胖也会得到良好的缓解,必要时可以口服一些减肥药或者是其他一些方法来缓解遗传性肥胖,尽量的减少肥胖所带来的各种危害!
热门内分泌与代谢科