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临床上维生素D缺乏是非常普遍的一个问题，尤其在中老年患者当中维生素D缺乏普遍存在，而人体中骨骼代谢最基本的原料就是钙和维生素D，这两种原料一旦缺乏就会引起骨质疏松症的发生，这也就是骨质疏松发生主要的原因。

在平时的日常生活中，对于年轻的患者来说，所谓的缺钙通常指的是体内维生素D的缺乏，而对于中老年患者并没有那么简单，往往缺钙指的是不仅仅维生素D缺乏，同时还会导致骨质疏松症。实际上，维生素D缺乏与骨质疏松症完全是两种疾病，但是长期的维生素D缺乏就很容易导致人体发生骨质疏松，出现脆性骨折以及其他严重的危害。

通过研究发现，人体90%以上的维生素D都是通过皮肤而转换来的，皮肤是如何转化维生素D？这主要是通过阳光的照射转化而来，而食物中也能够摄入微量的维生素D，由此看来，对于预防骨质疏松的发生，每天晒太阳是非常非常重要的。

总结，维生素D缺乏引起的骨质疏松是临床上最常见的，对于治疗除了每天晒太阳之外，也可以通过药物的疗法，比如补充钙剂和维生素D，最终起到预防和治疗的作用，尤其对于中老年患者更应该进行干预治疗，一旦发生脆性骨折而后果是不堪设想的，同时需要有良好的饮食习惯和生活习惯，避免应用容易引起骨质疏松的药物等！