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内分泌失调引起的肥胖在临床上是非常常见的，内分泌失调由于体内激素代谢的异常会导致很多病理情况的发生，其中肥胖以及代谢综合征和多种慢性疾病都是主要的病理演变，而内分泌失调引起的肥胖具体应该怎么办，大致有以下几个方面：

第一，改善内分泌系统，主要是通过调理饮食和改善不良生活方式，不良的饮食习惯和生活方式是导致内分泌失调的主要原因，饮食上的调理非常重要，主要是以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜，少吃油腻食品，必须避免吃辛辣刺激性的食物以及改善不良的生活方式，其中包括避免吸烟、饮酒、熬夜、过度的应酬等。

第二，适当的药物治疗，药物治疗主要是改善内分泌失调和治疗肥胖，改善内分泌失调的药物有很多，其中包括一些激素类用药，如甲状腺激素，雌性激素，孕酮，睾酮等等，而中药的选择也有很多，其中包括舒肝颗粒、逍遥散、柴胡舒肝丸等药物，而对于肥胖的治疗主要是选择一些清热利湿的中药，如茯苓、泽泻、薏苡仁、荷叶、决明子等药物，也可以选择西药进行治疗，如奥利司他胶囊。

第三，合理的体育锻炼，良好的体育锻炼习惯，不单单能够调理体内的内分泌系统而缓解内分泌失调，还能够减轻体重，起到良好的预防作用，运动的方式可以选择有氧的形式，其中包括：慢走、慢跑、游泳、蹬自行车、爬山、转呼啦圈、跳绳、打太极拳、练五禽戏等运动。