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慢性高血糖在临床上是非常常见的内分泌疾病,有的患者已经诊断为糖尿病,而有的患者血糖并没有达到糖尿病的诊断,但是高于正常人群而属于糖耐量异常的情况,无论何种情况血糖偏高都应该积极的进行干预治疗,而具体血糖偏高应该注意什么?干预的措施主要有以下几个方面:
第一,饮食上的注意,首先应该在医生的指导下根据身高体重制定和计算热卡,然后再分配到每天应该摄入的食物,包括蛋白质、脂肪以及碳水化合物的比例,同时应该以清淡饮食为主,多吃绿叶的蔬菜和粗粮,不要吃过于肥甘厚味以及含糖的食物。
第二,运动上的注意,血糖升高的患者进行运动是能够良好控制高血糖状态的,临床上在血糖不超过16.7毫摩尔每升时,并且血糖也不会忽高忽低的波动,一直处于偏高的状态,我们可以制定良好的有氧运动计划和方案,每周运动不少于150分钟,规律运动八周以上会使糖化血红蛋白的水平下降0.66%左右,而血糖也会下降2到4个毫摩尔每升,是非常好的一种选择方法。
第三,药物干预,如果血糖偏高的患者经过饮食运动的综合控制,还不能够下降或达标,就需要药物进行干预治疗,而常见的药物干预治疗包括:双胍类、磺脲类、糖苷酶抑制剂、DPP—4抑制剂、SgLT—2抑制剂、格列奈类、噻唑烷二酮类等药物,同时也可以选择胰岛素干预治疗。
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