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高胆固醇血症在临床上是比较常见的血脂异常症之一,很多人听到高胆固醇血症会产生一种恐惧的心理,虽然这种疾病比较普遍,但是的确会对人体产生一些严重的危害,不积极的治疗可能会引起动脉硬化斑块形成或者引起心脑血管系统疾病及内分泌其他相关的疾病,而很多人关心高胆固醇血症是否能够治好?实际上经过良好的控制高胆固醇血症是可以治愈的,而具体的治疗方法有以下几个方面。
第一,改善生活方式和饮食环境,随着现在生活水平不断的上升,很多家庭吃的东西都富含有过多的营养而导致营养过剩,因此,我们首先应该改善生活方式,应该在饮食上特殊进行一些注意,饮食搭配必须营养均衡,避免摄入过多的油脂类食物,应该以清淡饮食为主,尤其是已经患有高胆固醇血症的人群更应该清淡饮食,主要是多吃绿叶蔬菜配合粗粮。
第二,加强运动和控制体重,增加体育锻炼的目的是减轻体重以及减少内脏脂肪,血中胆固醇的含量也会随之减少,运动疗法可以增加热量的消耗,在平时的日常生活中,我们可以进行一些有氧的体育锻炼,而这种体育锻炼主要包括游泳、慢跑、慢走、跳绳等项目,长期的坚持是非常好的一种选择,对于降低总胆固醇的水平有非常明确的疗效。
第三,药物治疗,对于降低胆固醇的药物有很多,常常以中西医结合治疗为主,西药我们可以选择他汀类的降脂药,临床上常用的阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等都是不错的选择,也可以选择中成药脂必泰胶囊、山楂降脂片等。
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