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糖尿病前期的患者在饮食方面也有很多的注意事项，如果饮食控制不住可能会导致血糖持续上升，糖尿病前期的患者就会转换为糖尿病，控制饮食尤为重要，今天就来为大家讲一讲糖尿病前期的患者饮食注意事项有哪些？

第一，一定要控制含糖量较高食物的摄入，这类食物在我们平时的日常生活中随处可见，比如甜点、糕点、小点心、碳酸饮料、果汁饮料以及其他类蜜糖类食物都建议少吃，过多的摄入对于糖尿病前期的患者没有益处，其中包括蜂蜜也应该少吃。

第二，主食方面的注意，糖尿病前期患者在选择主食方面应该非常注意，同时也应该控制每餐主食的量，主食应该控制在二两以内，主要选择一些低糖的主食，比如玉米、高粱米、荞麦、燕麦、小米等，可以吃馒头和米饭，尽量避免吃面食、面汤、面条、稀饭、饺子、馄饨这样的主食，因为消化的快升高体内的血糖也快，一定要记住不要喝粥，可以喝牛奶和豆浆替代，豆浆不要放糖。

第三，糖尿病前期的患者，在饮食方面应该多吃绿色的蔬菜，这一点非常重要，绿色的蔬菜在我们的日常生活中非常多见，新鲜绿色的蔬菜有芹菜，菠菜，小白菜，茼蒿，苦苣，油麦菜，大白菜，西兰花，生菜等等，每餐当中必须应该有蔬菜，蔬菜属于粗纤维能够增加患者的饱腹感并且延缓胃排空，可以起到降低血糖的效，是非常好的选择。