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急性低血糖症在临床上并不少见，普通人和糖尿病的患者都可能会发生急性低血糖症，急性低血糖症对人体带来的危害往往是不可逆的，积极的预防急性低血糖症非常重要，如何预防呢？大致有以下几个方面。

第一，对于糖尿病的患者来说，不当的使用口服降糖药或者皮下注射胰岛素可能会诱发急性低血糖症的发生，我们需要做到合理的应用胰岛素以及口服药，需要在医生的指导下用药，避免因为药物过量而诱发低血糖，要根据患者的病情及时进行药量调整以及调整治疗方案，需要和自己的主治医师经沟通，避免发生急性低血糖症。

第二，对于普通人来说，发生低血糖可能是因为不良的生活方式所导致的，我们要做到保持良好的生活方式，饮食要定时定量，需要保证基础营养的摄入，不要偏食、不要挑食、更不要饥一顿饱一顿而饮食不规律，保证一日三餐，建议容易出现低血糖症的患者或者病情不稳定的患者，可以在两餐之间增加一餐维持体内的糖而避免发生急性低血糖症。

第三，其他预防措施，糖尿病的患者是需要运动的，但是运动也要有度，不能剧烈过度的运动，应该以一些柔缓的运动为主，对于长期反复出现急性低血糖症的患者，也应该每日监测自己的血糖水平，一旦发现血糖偏低是需要采取一些措施的，食用一些甜食就能缓解，尤其是睡前的血糖应该监测，对于糖尿病的患者外出时一定要记得带糖块、饼干等，同时也要随身携带急救卡，标注姓名、电话、用药等等。