生一个健康的宝宝是每个家庭的愿望。备孕是
编辑：ddayh.cn
生一个健康的宝宝是每个家庭的愿望。备孕是优生优育的关键前提。备孕夫妻准备怀孕前可进行相关的孕前检查，做好身、心各方面的调节，让宝宝赢在起跑线上。
妻子：25-35岁最佳
1.女性身体发育完善，卵子更优质。
2.精力好，身体棒，易受孕。
3.思维清晰，怀孕和育儿理念强，接受性好。
4.一旦怀孕，宝宝营养吸收全面，生产风险低。
过早妊娠，女孩心理年龄幼稚，不适合养育孩子。过晚妊娠，女性的生理功能大不如从前，卵子质量下降，妊娠率低、流产率高、胎儿畸形率高。除非不得已，否则尽量避免高龄生子。
研究表明，对女性来说，最好是在27岁左右生子。
丈夫：27岁到35岁最佳
这一时间段的精子数量与质量都达到了很高的水平，适合造人。过了35岁，男子雄性激素便会逐年下降，不但没法排出优质精子，而且精子还可能出现基因突变，影响胎儿的正常成长发育。