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关于手淫这个问题，既是一个很古老的问题，也是一个很新颖的问题，古老是因为很早以前大家就在讨论这个问题，新颖是因为每一天大家都能够围绕手淫提出很多新的问题。据调查,美国90%的成年男性和70%的成年女性有过手淫。在婚前,它是常见的重要的性行为；虽然中国受长时间封建思想的影响，但近年来手淫行为也在明显增多。既然手淫现象这么普遍，那么手淫真的像大家想的那样会导致很多疾病吗？

门诊很多早泄患者跟我说的第一句话就是：医生，我有很多年的手淫史，所以我现在早泄了。这让我很纳闷，为什么大家就知道自己早泄一定是手淫引起的呢？为什么不考虑一下其他的原因呢？这时候我总会觉得“手淫”好无辜啊，明明就是你们自己找的它，结果却把责任都推到它身上，你们想过“手淫”的感受吗？

今天我就跟大家具体的讲一讲手淫与早泄那些剪不断、理还乱的关系吧。

如果跟大家说手淫可以治疗早泄，相信大家都会觉得不可思议吧，事实就是这样子的，手淫在一定程度上是可以治疗早泄的。如果大家不相信的话袁医生就跟你们具体说一说吧，很多时候手淫就是一种正常的很重要的性行为（例如婚前、与性伴侣两地分居等），这些时候适当手淫（1周2-3次）既可以满足同胞们的生理需求，还可以提高阴茎敏感神经的阈值，从而使得射精时间延长；从心里上来讲，手淫的时候大家基本上是可以自己控制的，久而久之，大家养成习惯，完全可以延长射精时间，从而可以达到治疗早泄的效果。

但是手淫真的一定不会导致早泄吗？

前面已经说过，手淫在很多时候是常见的重要的性行为，可以作为性感受的调节，因为不管是手对阴茎的刺激量还是频率都可能比正常的性交强很多，带来的快感可能也会比正常性交强烈，而消耗的精力和体力却不是很多，这样可能就使大家迷恋上了手淫，手淫的次数也就从开始的偶尔一次变成后来的一天好多次；其次，手淫人群以青少年居多，大家往往会选择宿舍或者自己认为比较私密一点的地方，在这些地方大家又怕被撞见而不好意思，所以总是选择很快就解决问题；久而久之，因为以上两点大家就养成了频繁草草了事的习惯，后来也就成了大家所说的早泄。

手淫一定会导致身体虚吗？

我国古代有“一滴精,十滴血”之类说法,把精子看作人的“元本”。实际上这是没有科学根据的。拿白蛋白来说,血浆中的含量是每100毫升5克,而精浆中则仅有0.5克,相差10倍。精浆中的氯化钠含量也仅为血浆中的l/3一1/2,与汗液的含量相似。而每次排出的精液仅数毫升,其损失的蛋白质和矿物质的量极少,对人体并无多大影响,所以,不必把精液看得过于神秘。适量的手淫是不会导致身体虚的。

但很奇怪的现象是，许多中国男性青少年在经常频繁的自慰过后，有性欲下降、精力不济、神疲乏力、昏昏欲睡、阴茎疲软或主动勃起不力、腰酸膝软等“脾肾气虚、脾肾阳虚”的现象。据我们分析，这是因为中国人的体质、饮食营养结构、自慰环境、自慰刺激强度以及性格特点等几方面造成的。长此以往，部分青年朋友出现性功能障碍、前列腺炎症、生育能力下降等男性基础生殖性疾病。（本段文字转自江苏省中医院黄新飞医生）

有研究指出，大学男生适度手淫可有效缓解青春期的性紧张、性冲动，且能有效舒缓课业及学业压力；医学研究发现，男性长期频繁手淫容易造成阴茎动脉血供应不足及静脉闭合功能减退，致使前列腺持续不断处于充血状态，容易诱发或加重前列腺炎。

总而言之适度手淫无损健康,甚至可以治疗早泄等，但频繁手淫的确有害健康.所以，手淫可为之，但不可过之。