尿路感染是由细菌(极少数可由真菌、原虫、病毒)直接侵袭所引起。预防尿路感染，既要利用机体的防御机制，又要避免易感因素。
(1)坚持多喝水、勤排尿：每天大量饮水，每2～3小时排尿1次，大量及时的排净尿液可起到对肾盂输尿管膀胱的冲刷作用，可降低尿路感染的发病率。饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
(2)注意个人卫生以及性生活卫生：女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此要经常注意阴部清洁，要勤洗澡，用淋浴，要勤换内裤。注意性生活卫生，保持固定性伴侣。
(3)坚持规范治疗：慢性尿路感染病人，要耐心按医嘱坚持治疗，不要随意停药，即使症状消失后也要定期到医院复查，直至尿细菌培养数次正常。
(4) 二次排尿：对于B超测量有残余尿量即一次不能排尽尿夜的患者，要做到一次排尿，排净膀胱内的尿液。
(5)预防性用药：长期反复发作的尿路感染可有尝试预防性服用抗菌药，如无不良反应，可长期服用。
（6）多休息，避免熬夜，保持乐观心情，避免劳累。
（7）清淡饮食：清淡饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，适当增加营养。