健康知识库

? ? ?春秋季节，气候干燥，很容易出现咽喉肿痛的症状。一些不良的生活习惯和饮食习惯也可能会诱发咽喉炎。咽喉炎常反复发作，给患者带来苦恼。那么嗓子痛应该如何护理呢？

? ? ?多喝热水。很多时候嗓子疼都是由于空气干燥缺水引起的。多喝热水虽然是句老话，但确实可以润湿咽喉表面干燥的组织。感冒的时候经常伴有咽喉肿痛，多喝热水可以明显缓解疼痛。如果室内过于干燥可以使用加湿器，提高空气中的湿度。

? ? ?注意休息。很多时候，嗓子疼痛是由于用嗓过度引起的，特别是对于某些说话较多的行业，比如说教师，应注意适当休息少说话，尽量不要大声说话。

? ? ?清淡饮食。嗓子疼的时候不要吃一些辛辣刺激性的食物，以免加重咽喉部的疼痛。饮食宜流质或半流质，可以服用一些清热去火的食物比如说川贝枇杷膏，冰糖雪梨。

? ? ?使用咽喉含片。草珊瑚含片、西瓜霜含片、金嗓子喉宝，甘桔冰梅片是目前临床上使用比较多的一些含片，都具有一定的清喉利咽效果。

??? ?全身抗生素治疗。如果嗓子疼的特别厉害，咽喉红肿，化脓，全身发热等，应及时去医院进行检查，可能是急性化脓性扁桃体炎。可以考虑全身口服或者静脉使用抗生素。

? ? ?临床上常见的引起嗓子疼的疾病非常多，除了上呼吸道感染外，还可有腮腺炎，咽炎，扁桃体炎，鼻炎等。如果嗓子疼痛厉害而自己采取的措施没有效果的话应及时就诊。