健康知识库

? ? ? 牙垢，学名牙结石，是由于牙菌斑在牙齿表面堆积并且矿化而来。牙垢会刺激压迫牙龈，导致牙龈红肿出血，甚至可引起牙龈萎缩牙槽骨吸收，继而出现牙齿松动，牙齿敏感等问题。此外，牙垢还可以引起明显的口腔异味，给患者带来烦恼。那么牙垢应该怎么去除呢？

? ? ? 牙垢一旦形成，常规刷牙是没法去除的。这也是很多人为啥天天刷牙但依然口里有牙垢的原因。很多人听信偏方，认为喝醋或者苏打水可以去牙垢，其实这种做法是没有科学依据的，而且可能损伤牙齿，不建议这么做。在口腔临床上，去除牙垢最有效的办法就是牙周治疗。如果是牙龈以上肉眼可见的牙垢，龈上洁治（俗称洗牙）即可去除。洗牙利用的是超声波将牙结石从牙齿表面震动下来，因此不会损伤牙齿，患者不必担心洗牙把牙齿洗坏。对于牙龈以下可以用探针探查到肉眼不可见的牙结石，可以通过龈下刮治，刮除牙根面的牙结石，同时进行根面平整。对于有龈下牙结石的牙周病患者，光做普通洗牙往往治标不治本，还需要进行牙周刮治刮除深部的牙结石才能明显改善牙龈出血，口腔异味等症状。此外，洗牙并不是一劳永逸的事情，洗了牙以后还要定期复查，最好每年都要清洗一次。做好口腔卫生维护，这样牙周组织的健康才能得以保证，才能避免过早掉牙的现象。