健康知识库

唇裂是口腔颌面部常见的先天畸形，主要是由于胚胎时期面部的相关突起在融合或者联合过程中发生异常所导致的。多发生于上唇，其次是下唇，有时伴有腭裂。那么准妈妈们应该怎样预防胎儿唇裂，有一个健康的宝宝呢？

1.避免遗传因素。如果在父母亲属当中有唇腭裂的家族史，那么子代就会存在发病高风险。这时候对于宝宝的到来要持谨慎的态度。

2.避免放射线照射和微波。如果在怀孕的早期或者备孕期间，没有特别在意，而贸然接受了放射线、微波治疗或者检查，那么就增加了唇腭裂的风险。

3.避免烂用药物。怀孕期间用药一定要谨慎，如果必须得用药，一定要在医生的指导下进行服药。因为某些药物它有致畸变的毒副作用，尤其是一些抗肿瘤类药物，抗惊厥类药物，抗组胺类药物及某些安眠药。

4.注意补充营养。全面均衡的营养对于健康尤为重要。怀孕期间要注意补充叶酸、维生素、微量元素包括钙、铁、磷等。多吃瓜果蔬菜，不要挑食，不要偏食。

5.规律生活作息。好好休息，不要劳累，不要熬夜。避免吸烟，喝酒等不良嗜好。

6.避免精神压力太大。孕育是一场旅行，时间长，期间苦乐相伴。准妈妈们要保持一个平衡与娱乐的心态，享受这次旅行。妈妈的心态也会对孩子的生长发育造成一定的影响。