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上颌鼻窦炎指的是发生于上颌骨各个鼻窦内的炎症性病变。根据发病的时间不同可以分为急性和慢性，二者的临床表现也略有差异。本次话题，我们重点来探讨应该怎样来治疗上颌鼻窦炎。

1.好好休息，提高抵抗力。避免熬夜，劳累。良好的休息，有助于缓解疲劳。适量的运动可以增强体力，促进疾病恢复。出门戴口罩，尤其是在秋冬季节，减少致病微生物的感染几率。

2.补充适宜的营养，有利于疾病恢复。多吃富含维生素c的水果蔬菜，蛋奶类食物，严禁烟酒，忌口，别吃辛辣的食物和油炸的食物。少食多餐，不要暴饮暴食，尤其是一些刺激性的食物。

3.全面检查明确诊断，采取适宜措施积极治疗。①抗菌素类药物。可减轻炎症，消除肿痛，改善鼻塞流涕。②麻黄碱滴鼻液等局部用药，可减轻血管扩张充血，还是鼻塞症状。③抗组胺类药物。可改善变态反应所带来的各种过敏不适症状。④上颌窦内的冲洗，无论是通过天然窦口还是人穿刺或者认为的引流切口，定期进行清理，可以明显减轻症状，促进愈合。⑤手术治疗。对于迁延不愈的上颌窦炎症，或者不适症状特别明显者，在控制住局部急性炎症以后，可以考虑进行上颌窦根治术。目前常用的手术是鼻内窥镜下上颌窦黏膜根治术，对鼻腔黏膜创伤小，被患者广为接受。