健康知识库

菌斑控制是治疗和预防牙菌斑的必须措施，是牙周疾病基础治疗的重点。

菌斑控制的方法有很多，有机械的方法和化学的方法。目前以机械清楚菌斑的效果最佳。

刷牙是自我清楚牙菌斑的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法都能有效的清楚牙菌斑，一般主张每天早晚各刷一次。也可午饭后刷一次。但主要强调刷彻底不在于次数。牙刷的刷毛应选用细尼龙丝的要选用软的，根据情况不同选择也不同。刷牙的方式有很多，对于牙周病患者。清除菌斑的重点为龈沟和邻间隙，以水平颤动法较为合适。建议使用Bass法。当然还有其他刷牙方法。

一般刷牙只能清楚70％的牙菌斑，在牙齿邻面常余留有菌斑，我们可以用牙线，牙签，牙间隙刷来去除菌斑。使用时要注意不要伤及牙龈。

化学药物控制菌斑我们常用氯已定溶液，它是一种广谱抗菌药物。

牙菌斑和牙石是牙周病主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石的主要方法。龈上洁治术是指用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色渍，并磨光牙面，以延缓菌斑和牙石再沉积。

通过龈上洁治术，消除菌斑和牙石的刺激，可使牙龈炎症完全消退或明显减轻。如慢性牙龈炎，一般能使牙龈恢复健康，而对牙周炎，只能经过洁治术进入下一步的刮治治疗。

洁治器械分为超声波洁牙机和手用洁治器，其操作方法不完全相同。