健康知识库

龋病是最常见的牙体硬组织疾病，是以细菌为主，其它诸多因素共同作用所导致的一种慢性进行性疾病。

龋病的预防1、控制牙菌斑

龋齿只有在菌斑存在的环境才能发生，因此有效的去除和控制牙菌斑是预防龋齿的主要环节。1、刷牙是主要的清楚菌斑的方法，教育患者根据自己的情况选择合适自己的刷牙方法。强调刷牙效果，晚上刷牙最重要。2、使用牙线可以清除位于两牙邻面的菌斑，可以去除牙菌斑和食物嵌塞。3、使用洁牙剂主要是牙膏，可以定期到医院口腔科进行清洁牙齿。

2、使用氟化物 氟化物是临床上证明的最有效的预防龋齿的制剂。通过局部加强牙齿结构，抑制脱矿过程和增强再矿化来实现抑制龋。通过讲解氟化饮水或结合健康教育，通过家庭含氟化物的口腔保健用品如含氟牙膏等。另外由口腔专业人员在医疗器械使用。

3、对含有糖的食品的限制、我们在饮食中的糖在致龋时有双重作用，一是有助于形成牙菌斑。二是为致龋细菌产酸提供底物。我们要合理进食含糖食物，适当控制对糖的摄入量。

4、增强宿主的抗龋能力，发育健康的牙齿具有最强的抗龋力牙齿发育的均衡饮食和全面健康无疑是最重要的。窝沟封闭剂可以使细菌隔绝。

5、在治疗过程中的预防措施，口腔保健的指导，常规在门诊工作中使用氟化物，如局部涂氟，使用含氟材料的。