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牙龈出血是很常见的临床症状，可以为刺激性出血，比如刷牙、吃东西或者漱口时出血，也可以为自发性出血，没有任何刺激自己就出血。牙龈出血的原因比较多，但因为缺乏维生素而出血的现象是很少见的。下面简要介绍牙龈出血的常见原因。

1、牙龈炎或者牙周炎：牙龈出血的最常见原因是牙龈炎或者牙周炎，可以是刺激性出血，严重时也可以自发性出血。这种情况除了牙龈出血以外，还伴有牙龈红肿、牙龈增生或者退缩。这一类疾病只要到口腔科去做系统的洁治（洗牙）和刮治，出血的症状就能消失。

2、血液系统疾病：许多血液系统疾病也常伴有牙龈出血，可以是自发性出血，也可以是刺激性出血。常见的疾病有白血病、血小板减少性紫癜、血友病等。这一类疾病只要做血液检查或者骨髓穿刺就能确诊的。

3、维生素C缺乏：维生素c的缺乏影响胶原的合成，可以导致毛细血管脆性增加、渗透性增加，从而出现牙龈水肿、充血，受刺激后就容易出血。

4、服用抗凝血药物：某些疾病需要服用抗凝血药物以防止血栓形成，例如肝素、华法林、阿司匹林等，长期服用这类药物，就容易导致牙龈刺激性出血。

5、全身性疾病：某些全身性疾病也会导致凝血功能的异常或者牙龈组织结构的改变，从而引起牙龈出血，例如糖尿病、肝脏和肾脏的疾病、肿瘤、心血管疾病。