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? ? 牙周炎早期症状不明显，因为是慢性无痛性疾病，常不被人们所重视，可有牙龈出血、口臭等，随着病变的发展，逐渐出现牙齿松动、移位、牙周溢脓、肿胀等，严重时可出现牙齿或牙周疼痛，如果不加以治疗，最终牙齿会脱落，因此，预防牙周病的发生就显得格外重要。下面简介牙周病的预防措施。

? ? 1、控制牙菌斑：每天正确刷牙是预防牙周病发生的最有效的措施，除了清除牙菌斑外，还对牙龈有按摩作用，能促进牙龈局部血液循环，增强牙龈的抗感染能力。但刷牙是不能有效清除牙间隙内的牙菌斑和嵌塞的食物残渣的，因此还必须结合使用牙线、牙签、冲牙器，这样就能保证控制有害牙菌斑的形成。

? ? 2、去除局部致病因素：牙周病主要是局部因素所导致，包括牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、咬合创伤、不良修复体等，必须有效去除这些原因，才能预防牙周炎的发生和发展，如洁治术、调合术、松动牙固定术等，这些都需要由口腔科医生来进行处理。

? ? 3、定期检查：定期到口腔科检查是预防牙周炎的有效手段，如果发现有局部刺激因素，可以及时去除，从而预防了牙周炎的发生及发展。一般建议每半年做一次口腔检查，发现问题及时处理。

? ? 4、增强抵抗力：平时应注意锻炼身体，增强体质，平衡饮食，戒烟限酒（烟酒能够诱发及促进牙周炎的发生发展），治疗糖尿病、骨质疏松症等全身性疾病。