口腔溃疡几乎每个人都会有，又称为复发性口腔溃疡，病因复杂，存在个体差异，目前认为的可能病因有：
一，免疫因素，包括细胞体液免疫异常与自身免疫性疾病。
二，遗传因素。
三，系统性疾病在口腔中的表现。
四，环境因素等，比如疲劳，失眠，精神压力大。
每个人可以根据自己的可能病因，采取如下预防措施：
第一招：减少刺激。要减少辣椒、白酒和过冷过热的刺激性食物。
第二招：减少摩擦，少吃油煎食物。如减少吃太过粗糙、坚硬和油炸食物（如炸排骨、炸鸡等）。
第三招：均衡饮食。每天除了吃鱼、肉等荤菜外，要坚持多吃新鲜蔬菜和水果。
第四招：饮食应易消化。在溃疡发作期，要注意少食多餐，进半流质食物，千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。每次进食后，要养成立即用盐水、生理盐水漱口的好习惯，防止由食物残渣引起继发感染。
第五招：清除口腔内刺激物。受咀嚼和说话的摩擦刺激，溃疡不易愈合。特别是与牙齿接触的部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或是假牙制作得不合适，其锐利的边缘更容易使溃疡经久不愈，甚至发生癌变。所以，应及时拔除残牙或更换不合适的假牙。
如果年龄比较大，口腔溃疡一个月没有愈合，就要警惕???
??口腔溃疡的治疗
包括局部治疗和全身治疗
1.膜剂：可用金霉素膜，溃疡膜贴，激素膜贴贴于溃疡处。
2.软膏或凝胶：0.1%曲安西龙软膏涂于表面。
3.含漱剂：0.1%高锰酸钾?，0.02%呋喃西林，口腔宝，康复新液含漱剂含漱。
4.含片：西地碘片，华素片，溶菌酶片
5.散剂：西瓜霜，冰硼散等。
6.对于重型溃疡，久不愈合或者疼痛明显的，可以给与粘膜下封闭治疗。
7.中药治疗：给与清心降火，凉血利尿，方用昆明山海棠片，六位地黄饮，杞菊地黄饮。
以上治疗可以根据自己情况选取最有效的，也可以几个同时使用。
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五招鉴别良恶性溃疡
第一招：按愈合时间区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至一年多也不愈合。
第二招：按形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，通常呈圆、椭圆或线条形，边缘整齐清晰，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，有很明显的疼痛感。而恶性口腔溃疡形态不规则，边界不清楚，有边缘隆起、凹凸不平的特征，溃疡的底部呈颗粒状，摸上去较硬，疼痛不甚明显。
第三招：按病程区分。良性口腔溃疡常反复发生，而恶性口腔溃疡一旦发病就不愈合。
第四招：观察全身情况。良性口腔溃疡全身症状比较少见，颈部淋巴结不肿大，或虽肿大但不硬、无粘连。恶性口腔溃疡则与之相反，甚至有恶病质等全身症状。
第五招：根据对药物的敏感度判断。良性口腔溃疡一般在使用消炎防腐类药物后愈合加快，效果明显；而恶性口腔溃疡则常常对药物“不理不睬”，疗效不明显。必要时应进行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。??????