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“闪腰”又称为急性腰扭伤，或者称腰椎小关节紊乱综合征。是骨伤科门诊的一种常见急性腰痛疾病，往往由于姿势不正、突然用力、超范围活动等引起肌肉筋膜损伤所致。

病人往往是因为搬抬重物时，意外扭伤腰部，诉听到腰部明显响声。多见于青壮年。严重者腰部一侧或两侧疼痛剧烈，活动明显受限，卧床不能翻身活动，坐立和行走困难。为减轻疼痛往往固定于强迫姿势。轻症者开始还能活动走路，经过休息后或者第二天起床疼痛加重。

体格检查发现一侧或者两侧腰肌和臀肌痉挛，有时可扪及条索状肿物，压痛明显，可以有明确压痛点。压痛点在两旁骶棘肌处、腰椎横突处或髂脊后处，为肌肉或筋膜损伤。位置较深处压痛，为腰椎小关节损伤。骶髂关节部有压痛，常为骶髂关节损伤。腰椎生理弧度常常变直。

闪腰往往无下肢放射痛，少数患者往往有下肢牵涉性痛，直腿抬高试验（+），但加强试验则（－）。局部痛点注射低浓度利多卡因痛点明显减轻或消失。

闪腰疼痛发作期，患者应该卧床休息，口服抗炎止痛药物、舒筋活血药物、神经营养药物治疗。配合物理疗法可以有效的改善腰肌痉挛，如针灸、按摩、烤电等。症状严重者，可以神经阻滞术或者射频热凝治疗，直接阻滞或毁损损伤的神经，效果肯定，是较好的治疗手段。