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网球肘虽然是一个小毛病，但治疗起来并不太容易，因为日常生活中很难做到让伸腕肌绝对休息，如果仍然用力，就会影响治疗的效果，有时甚至迁延数月才会慢慢好起来。所以，治疗网球肘的首要任务是要让患侧的手臂休息。

治疗网球肘的首选方法是推拿手法，用手法把损伤打结的筋揉开理顺，可以比较快的获得疗效，做手法时也不能用力太大、治疗时间太长或治疗频度太高，否则可能因为治疗量过大引起新的损伤。其次，还可根据病情选择针灸、小针刀、局部封闭、练功疗法、外敷膏药或涂抹药膏等进行治疗。一般不需要口服药物。治疗过程中，应尽量避免伸腕肌群用力，充分的休息才能保证获得满意的疗效。