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? ? ? ?腰椎滑脱的患者，绝大部分合并有腰椎峡部裂，腰椎的狭部通常指腰椎上下关节突间最狭窄的部分，它属于腰椎附件的一部分，因为该处的发育不良，患者过度负重或者外伤后，可以出现腰椎滑脱，可分为腰椎前滑脱和后滑脱，滑脱程度又可分为四级，通常一级滑脱不需要手术干预，因为腰椎椎体滑脱，脊髓受压或者神经根受牵拉，而出现腰背部及下肢疼痛麻木症状，患者通常表现为卧床时症状不明显，行走后下肢疼痛麻木症状越来越重，以致严重时行走困难，后期严重影响患者生活质量，那么我们应该如何预防腰椎滑脱呢？

? ? ? ? 经常性腰背部疼痛及合并上诉行走后疼痛加重的患者，药物治疗症状缓解不明显，建议其完善腰椎x线检查，如果患者患有腰椎滑脱，通常的腰椎正侧和动力位即可作出判断，而腰椎双斜位x线可以明确是否合并腰椎峡部裂，如果上述检查不能明确，可进步行腰椎ct三维重建。如果患者明确诊断后，预防上应避免长时间弯腰驼背，避免过度负重，合并滑脱或者峡部裂的患者，建议其每半年复查腰椎x线检查，以了解病情有无进展。建议其日常生活中可以佩戴腰围或者支具，以限制腰椎过度活动，为其提供保护，预防滑脱进一步加重。此外，患者可以注意加强腰背肌锻炼，充分发挥腰背肌在维持脊柱稳定性上的作用，肥胖的患者需要适当减轻体重，这些措施都有助于预防腰椎滑脱症的发生。

? ? ? ? ?祝您身体健康！