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? ? 现在人得腰间盘突出的比较普遍，可以说是一种常见病，是一种多发病。我见过从15岁到90岁的腰间盘突出患者。而且很多人认为得了腰间盘突出就一辈子不能干活了。这个病他们认为是不能根治的。其实并不是这样的，即使得了腰间盘突出，如果通过正确的办法去治疗去保护。他对你的日常生活工作影响是不大的。但是由于很多人不知道怎么去保护，不知道怎么去正确的治疗，所以导致了病情不断的加重，最终不得不选择手术治疗。下面我给大家介绍一下，得了腰椎间盘突出症究竟应该怎么去治疗？?

? ? ? ? 首先对于腰间盘突出症的早期可能只表现有腰部的疼痛，偶尔会伴有臀部或者是下次的放射性麻木疼痛。这时候需要做腰椎的ct或磁共振明确诊断。这时候治疗也是最有效果的。主要的根治性缓解方式是进行腰背肌锻炼。把腰部的肌肉练强了，他又对椎间盘有一定的保护作用。另外腰背肌锻炼可以通过韧带的牵拉作用，把突出的椎间盘还纳回去。除了腰背肌锻炼之外，平时还可以游泳，经常游泳也可以减轻腰间盘突出的，症状。当然腰背肌锻炼，一般情况下对轻度突出或膨出的患者效果比较好，对于严重突出脱垂的患者效果是不好的。当然这个锻炼需要在吃药缓解腰部疼痛的情况下锻炼的。如果腰间盘突出进一步加重，出现了突出比较大，甚至脱垂或游离型的，这时候的治疗主要是输液吃药。适当的进行腰背肌锻炼。如果经过正规的保守治疗六周左右效果不理想，而且这种腰间盘突出影响工作生活休息的话，一般建议需要手术治疗。手术治疗首选椎间孔镜微创手术。如果不适合椎间孔镜微创手术，比如说有腰椎不稳或者是伴有腰椎滑脱的患者，需要采用开放手术。术后一般的工作生活是没有什么影响的。当然得了腰间盘突出之后，平时避免久坐，避免弯腰抬东西。因为这些动作可以加重腰间盘突出。以上内容仅供参考。