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腰间盘突出应该注意哪些？腰间盘突出的早期可能没有任何症状。也就是说一部分患者是没有不舒服的。也有一部分患者会有间断性的腰痛。这种疼痛多在腰部受力的时候发作。比如说久坐，比如说打喷嚏，或者是抬东西，休息的时候会完全消失或明显的缓解。如果您出现腰部经常性的疼痛。这时候最好拍一个腰椎的CT或磁共振，明确诊断，看看有没有腰间盘突出。因为腰间盘突出，早期通过保守治疗是可以治愈的。如果没有很好的去治疗或者是保护您的腰部，腰间盘突出可能会越来越重，最后会压迫神经引起腿痛腿麻，这时候我经过保守治疗无效的话，甚至需要手术治疗。

腰间盘突出最好怎么保护呢？因为久坐，弯腰负重，尤其是弯腰抬东西，或者腰部剧烈的扭动，腰部过度屈伸活动都可能会加重腰椎间盘突出。所以说如果出现腰间盘突出之后，就要避免以上的动作。我们曾经遇到一个患者。男性44岁。这个患者以前查出有腰间盘突出，只是不严重，没有腿痛，腿麻的情况只是有偶尔的腰痛，休息之后会有明显的缓解。有一次患者干农活的时候。用力去抬一袋粮食。再猛一用力的过程中突然感觉到腰痛加重。同时伴有左下肢的放射性疼痛麻木。患者不能行走。医院来就诊，查腰椎的磁共振提示腰四五椎间盘突出。神经明显受压迫。症状很严重，所以说建议手术治疗。所以说腰间盘突出，一定要注意不能弯腰去用力抬东西，以上内容仅供参考。