健康知识库

脚是人体重要的负重和运动器官。高跟鞋让前脚掌和脚趾着地，跟越高，前脚掌和脚趾所受的压力会越大。7~8厘米的鞋跟会是脚掌前面受力增加76%，当我们站立时，约1/3的负重位于我们脚掌的第一跖骨。增加的压力除了导致疼痛之外还会导致脚趾变形，如拇外翻、小趾囊肿、拇囊炎、黑格隆德氏病（跟腱滑囊炎）