编辑：ddayh.cn
? 生活中，你总是遇到挑剔贬低你的人，像个魔咒，似乎无法摆脱。其实很有可能，你的父母中有一个就是如此对待你的。久而久之，你可能变得很容易被喜欢贬低挑剔的人"吸引"，这是潜意识的把戏。
? 人的潜意识为何会如此呢？
? 我先讲个小象的故事。马戏团的小象，从小被一根绳子拴在木桩上，它的活动范围就是以绳子为直径的圆圈，日复一日，它就习惯了。等它长大，饲养员解开绳索，它依然只在熟悉的圆圈范围活动。 这叫"习得性无助"。?
? 人的心理也一样。比如你习惯了妈妈的挑剔贬低，那么，当遇到挑剔贬低你的人，你就会感觉"好熟悉的味道"，情不自禁去靠近她。 这叫"心理的强迫性重复"，是一种非常复杂的心理运作模式，这种重复会出现在你的很多人际关系中，比如同学、同事、伴侣等。
? 这种重复可以被打破吗？
? 答案是肯定的，只是过程可能比较难，耗时也比较长。
? 要打破这种重复，你得时刻提醒自己，"那些挑剔贬低不是我真正需要的东西，我有能力对此说不，就像成年大象完全有能力跑远。"刻意让自己远离那些喜欢挑剔的人，因为这些人肯定也会给你带来一些好处，如果你习惯了她们对你的好，就很可能不自觉陷入被挑剔而无法摆脱的困境。
? 如果你自己无法做到，那就去看心理咨询吧。
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