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我们知道美国很多电影在讲超级英雄，不知道你怎么看待这些电影，至少我是非常喜爱的，最喜欢的两个系列是《蝙蝠侠》三部曲和《蜘蛛侠》三部曲。

现在大家有了心理学视角，一说对这些电影的喜欢，也许你会立即想到：这不就是全能自恋吗？是的，所有的这些美国超级英雄影片，讲的首先是全能自恋，那些无所不能的英雄们担负着拯救整个城市乃至地球的重担。

此外，这两个系列的电影都讲了攻击性，并且直接用了黑色做隐喻。《蝙蝠侠》永远都是一身黑色装束，《蜘蛛侠》三部曲的第一部中，讲到纯白色的蜘蛛侠只有爱和真善美，同时你会看到他是一个经典的好男人：羞涩、封闭、宅，总是有点弯腰驼背，并且虽然会感动你，但似乎缺少魅力。

第二部讲到外星的黑色能量附在了蜘蛛侠身上，他立即化身为带着点邪气的男人。有意思的是他一下子变帅了，走路昂首挺胸，浑身都放着电，所到之处女人被迷倒一片，他具有了超凡魅力。

为什么蜘蛛侠黑化之后，突然有了魅力？

如果我们明白，攻击性是人类的一个本性，那么就可以有一个推论：剥离了攻击性的男人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的男人，则是真实的，因此后者比前者更有魅力。同样的，这个推论也可以放到女人身上：简单的好女人被人称道，但有攻击性的女人，更容易生动有魅力。

获得幸存的感觉

我们讲到精神分析的咨询与治疗把修通攻击性视为核心部分，可为什么大多数人活不出攻击性，甚至容易将攻击性视为破坏性，而倾向于压制它呢？

在这里，我要介绍一个精神分析中非常有意思的说法：儿童需要获得母亲或客体可以在他发出攻击后而得以幸存的感觉。

一开始我听到这句话时，觉得这简直是太不可思议了，一时觉得难以理解和接受。后来从逻辑上推理了一下，就知道是可以成立了。既然婴儿一开始觉得自己是无所不能的，那么自然会担心自己一发出攻击，母亲乃至整个世界都会被摧毁。各种超级英雄片，都刻画过这种这种感觉，好像地球和宇宙太脆弱了。

不过，我对这一点真正的理解还是直到在一次咨询中，有来访者对我说：武老师，我不敢对你表达愤怒，是因为我担心我一对你表达愤怒，你就会被我摧毁。

如果有些来访者小时候遭遇过亲人的离世等不幸，那么他们理性上会知道这不是他的罪过，但在潜意识深处，他们真的觉得这好像是因为他的攻击性所导致的。

比如，我的一位来访者的姐姐在她小时候遭遇车祸死亡，长大后，她自然知道这是车祸，是客观意外；但她潜意识深处很真切地觉得，这是她的攻击性导致的。

这种心理现象可以延伸到非常多的地方，最终可以引出这样一个推论：孩子天然地会认为，家里的所有不幸都是他的攻击性导致的结果，比如亲人意外死亡，父母离婚等，从而导致他压抑自己的攻击性，或者即便释放攻击性，也是以破坏性的方式呈现。

比如对我而言，我的妈妈是严重的抑郁症，她从没在言语上说我要为她的痛苦负责，但通过深度的精神分析发现我内心深处会真切觉得，妈妈的脆弱和痛苦是我导致的。

孩子因为有全能自恋加攻击性，所以以上这些推论是很自然的部分。父母需要特别提醒孩子家里的这些事情不是他导致的。但相反，我们在很多家庭会看到，父母会一遍遍对孩子说我们离婚是因为你，我们不幸是因为你……这对孩子的心灵是摧毁性的。

我的一位朋友和前妻已离婚多年，他儿子上小学三四年级时问他，爸爸，你和妈妈离婚，真的不是因为我学习不好吗？我这位朋友听到儿子这么说，心疼至极，眼泪刷一下就流下来，抱着儿子安抚说，这是我和妈妈两个大人的事，怎么会是你导致的，再说，爸爸觉得你的学习挺好的。他这样对儿子说，是很棒的做法。

不过，在咨询中，我发现对一些全能感特别强的来访者做这样的解释后，他们常常显得没有感觉，甚至怅然若失。再谈下去就发现，他们很希望自己有影响乃至决定周围一切的能力。所以人性真的是很有意思。

攻击性等同于生命力

攻击性是人类的本性，攻击性又容易带来这些罪疚感，那该怎么办？

我要特别为你讲讲温尼科特的理论。在温尼科特那里，攻击性等同于活力或动力。他认为，每个人的自我就像是一个能量球，能量球伸展自己时，自然就会有攻击性产生。

我对此做过引申，我认为当一个人向外界伸展自己的意志时，这就像是伸展出了一个能量触角，如果这个能量触角与其他存在建立了好的关系，那么这个能量触角就被照亮了，变成了热情、创造力等生命力；如果这个能量触角没有和其他存在建立关系，被忽略或被拒绝了，那么它就会变成黑色能量，成为攻击性。攻击性向外，就变成破坏性，而攻击性向内，就变成了抑郁。

我这是形象化的说法，而温尼科特则说，攻击性是天然的活力，在好的促进性环境中，儿童的攻击性得以整合，而在坏的剥夺性环境中，攻击性就会变成破坏性，并以反社会的方式显示。

温尼科特说，如果母亲在婴儿攻击下得以存活，那会让婴儿意识到母亲不是他的一部分，不在他控制之下，是他之外的另一个存在。母亲得以存活的意思是，母亲既没有死去，也没有离开，同时也没有报复惩罚他。

需要解释的是，对于小婴儿而言，还没有形成?“ 客体稳定性 ”?的概念，所以母亲离开，就会让小婴儿觉得，母亲好像被他的攻击性杀死了。因此母亲或第一养育者在孩子小时候，和孩子保持一个基本稳定的关系，非常重要。

延伸阅读：

客体稳定性，是指维持客体稳定形象的能力，特别是维持母亲的稳定形象。心理学研究发现，孩子在一岁半时才能形成“客体稳定性”的概念。这时，一个事物从他眼前拿走，他不会太慌，因为他知道这个事物仍然存在。但在客体稳定性的概念没有形成前，他要么会很慌，要么根本不在乎，因为他会认为这个事物一旦在他眼前不存在了，那就是彻底消失了。

因为没有“客体稳定性”的能力，所以可以和孩子玩“捉猫猫”的游戏，但等孩子长大后，形成了这个能力后，这个游戏就玩不下去了。

除了“客体稳定性”，还有“情感客体稳定性”的概念。如果母亲与孩子有一个高质量的稳定关系，那么孩子在三岁时就能形成“情感稳定性”的能力，即孩子会知道，已经建立的情感就是稳定的，不会随着关系的改变而轻易发生改变。

用我的话来讲，有了“情感稳定性”概念的孩子，就意味着“心中住下了一个爱的人”，当内在有一个爱的客体住进来以后，一个人才有了真正能承受孤独的能力。

同样的，如果母亲报复惩罚小孩子，也会让孩子觉得攻击性真的是可怕的东西，真的可以毁灭世界，所以外在世界要压制他的攻击性，要惩戒他，让他知道不能随意释放攻击性。

当然，这两种情形下仍然可能会培养出攻击性爆棚的孩子，但这时攻击性已严重偏向了破坏性。他们的逻辑是：攻击性是不好的，于是一宣泄攻击性，就会用不好的方式来表达。我们再强调一下，在温尼科特这里，攻击性就等同于生命力，它是小孩子伸展自己时一种非常天然的东西。

自体都在寻找客体，我永远都在寻找你。攻击性，可以理解为我在寻找你的时候自然产生的一种东西。特别在婴儿这里，攻击性是?“ 原始的爱的表达的一部分，最初的爱的冲动，具有一种破坏性，但破坏不是婴儿的目的，因为这个时候他还不知道什么是怜悯。 ”

当母亲能接住婴儿的攻击，这个时候母亲就与婴儿建立了联系，可以说婴儿的自体就找到了客体。而在关系中，一元关系里的攻击性变成二元关系中的热情。

之前专栏内容中讲述科胡特的心理健康标准时我们说过，科胡特认为心理健康就是活力能滋养自体，这就是自信；活力能滋养客体，这就是热情。

活力必须能在关系中流动，否则关系双方会感觉到，这个关系是空的。活力总是带着攻击性的，所以不管我们怎么惧怕攻击性，其实都体验到如果一个人身上没有攻击性，这个人就好像是虚假的，他很难和别人建立起生动真切的关系来。

今日得到

攻击性是人类的一个本性，剥离了攻击性的人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的人，则是真实的，因此更有魅力。

精神分析有个说法：儿童需要获得这种感觉——母亲或客体可以在他发出攻击后而得以幸存。孩子因为有全能自恋加攻击性，所以天然地认为家里的所有不幸都是他的攻击性导致的结果，从而会压抑自己的攻击性，或者即便释放，也是以破坏性的方式呈现。父母需要特别提醒孩子，家里的这些事情不是他导致的。

温尼科特认为，攻击性等同于生命力。如果母亲在婴儿攻击下得以存活——母亲既没有死去，也没有离开，同时也没有报复惩罚他，那会让婴儿意识到，母亲不是他的一部分，不在他控制之下，是他之外的另一个存在。当母亲能接住婴儿的攻击，母亲就与婴儿建立了联系，一元关系里的攻击性，就变成二元关系中的热情。

活力，总是带着攻击性的。不管怎么惧怕攻击性，我们其实都体验到，如果一个人身上没有攻击性，他很容易像是虚假的，很难和别人建立起生动真切的关系。