健康知识库

我的治疗选择是什么？

药物

一些母亲和他们的保健提供者决定，药物是治疗产后抑郁症的最佳选择。有些药物可能会进入母乳，但其他药物则不太可能进入母乳。您的医疗保健提供者应该有信息帮助您决定哪种药物对您和您的宝宝都是最好的。如果你不得不停止母乳喂养，这并不意味着你不是一个好母亲；这意味着你在照顾自己，以便成为最好的母亲。

有许多不同的药物可以治疗抑郁症。如果一种药物引起副作用或不能缓解你的抑郁症，另一种药物可能效果良好，副作用较少。不要放弃。不要停止服用你的药物或改变你的剂量，不要事先与你的医疗保健提供者讨论它。在使用草药、天然药物或非处方药之前，请咨询您的医疗保健提供者，因为有时它们会干扰处方药。

心理治疗

心理治疗或“谈话治疗”也可以是治疗的重要组成部分。有时它可以单独工作；另一些时候，抑郁症状必须通过另一种治疗方法来减轻，例如在心理治疗有效之前的药物治疗。一个好的治疗师可以帮助你处理你的感受，并改变你生活中可能导致抑郁的模式。选择一个你觉得安全并且你相信他的判断的治疗师。

产后抑郁症对我的家庭有何影响？

丈夫、伴侣和家庭也会受到产后抑郁症的影响。如果男性有干扰日常生活的症状，寻求治疗同样重要。有时父母或整个家庭的治疗都是有益的。

其他儿童也可能受到影响。对于一个父母来说，花些时间和其他孩子在一起，用他们能理解的方式和他们谈论正在发生的事情，这可能是一个好主意。你可以将抑郁解释为“感觉不好”，并解释你正在接受治疗以帮助你感觉更好。可能有必要让孩子们放心，你的情况不是他们的错。你可能想让你的医疗服务提供者或治疗师坐下来和整个家庭讨论你的抑郁症，它的治疗，它如何影响他们，以及他们能做什么。如果你的任何一个孩子有抑郁症状，干扰他们的日常活动、学校或友谊，请和你的儿科医生谈谈。