健康知识库

随着疫情的消退，国家也在审时度势地提出有机会地返工复学。但是这并不意味着我们可以随心所欲，不受顾忌的出行了，需要记住疫情尚未结束，防护仍需进行。为此，有几个小建议给大家。
第一，在出行前注意个人防护，这就要求我们继续戴好口罩，避免传染，尤其是在人群密集的车厢内。
第二，出行方式的选择上，因为新冠肺炎的传播主要通过飞沫和亲密接触，而感染需要一定的浓度，所以建议大家选择行程短的出行方式。
第三，长途出行，三餐是不能避免的，在这里建议大家尽量食用流食，比如酸奶，牛奶，或者压缩食品，比如压缩饼干等。