原创?胡洋·上海市肺科医院呼吸科主治医师（2号楼8楼医生办公室）

注射了流感疫苗就不会得感冒了

这个观点有两层错误，第一，注射流感疫苗并不能完全杜绝流感病毒的感染，免疫力低下时照样可能生流感，但注射流感疫苗的人患流感的几率下降，而且感染流感病毒后好起来也比较快，另外，导致感冒的有多种病原体，流感病毒只是其中一种，流感疫苗对其他病原体感染并没有预防作用。

今年得过流感就不会再患流感了

流感病毒的特点是特别容易变异，虽然流感病毒感染后可以产生相应的免疫力，但这种免疫力对于病毒的新变种是没有效果的，所以一年患两次流行性感冒是有可能的。

多喝水到底能不能治疗流感

喝水本身是没有抗病毒作用的，但喝水可以补充发热导致的身体水分流失，加速身体的血液循环，增加尿液以及身体内的毒素排出，所以对于流感的症状缓解有一定的帮助。

如何预防流感

1、在流感流行的季节里尽量不要到人多的地方去

流感大部分流行于秋冬季节，但发生流感流行时，尽量避免到人多的地方去，因为每个人呼吸道都可能寄生一些病毒和细菌，相互接触可能有相互感染的可能性。

2、外出时最好口罩

在流感流行季节，尽量多带口罩，特别是到人口密集的地方或者探视流感患者的时候，戴网格比较密集的口罩有利于阻挡流感病毒吸入的可能性，避免感冒。

3、提前注射流感疫苗

注射流感疫苗一方面可以预防流感病毒的感染，另一方面如果感染流感病毒可以缩短病程，防治重症流感以及流感并发症的发生。

4、勤洗手

流感病毒除了飞沫传染，直接接触也有可能导致传染，勤洗手可以有效的避免感冒的发生，洗手越彻底，发生流感感染的可能性越小。

5、勤锻炼，多喝水

经常运动可以促进全身血液循环，增强免疫系统活力，提高身体整体抵抗力，避免外界病原体的侵入，多喝水可以加快身体毒素排出，对于免疫力也有一定的帮助。